Nordic walking

Nordic walking è un modo tutto nuovo di vivere la montagna: l'ambiente dolomitico si trasforma in una vera palestra. Grazie all'utilizzo degli appositi bastoncini si può mantenere un'andatura più spedita utilizzando sino al 90% della muscolatura; si diminuisce del 30% l'impegno fisico delle gambe ed è quindi possibile effettuare il nordic walking per un tempo maggiore rispetto al jogging consumando il 46% in più di calorie.